Les douleurs articulaires sont un véritable calvaire! En tant qu’humain nous pouvons en souffrir et je sais que certains d’entre vous pourrez confirmer qu’au-delà d’être douloureux c’est handicapant dans la vie de tous les jours. Et c’est d’autant plus gênant pour nos amis à 4 pattes car cela affecte grandement leur confort de vie.
Notre seul désir c’est de prendre soins de nos compagnon de vie et la dernière chose que l’on souhaite c’est les voir souffrir🥺💔 Alors découvrons ensemble comment les soulager naturellement. Ces techniques peuvent s’utiliser (en s’adaptant) que vôtre meilleur ami soit un chien, chat, lapin ou même un cheval.

Ces douleurs sont en plus, difficiles à détecter car ils n’ont aucun moyen de nous dire qu’ils souffrent et souvent on s’en aperçoit quand la crise est déjà aiguë ce qui rend sa prise en charge difficile car elle doit être rapide pour soulager l’animal. On doit alors donner des anti inflammatoires mais grâce à des moyens naturels il est possible d’espacer le plus possible ces crises aiguës et de limiter grandement la nécessité de donner des produits lourds et difficiles à éliminer  pour l’organisme de nos meilleurs amis. 

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Quels sont les causes de douleurs articulaires ? 

 Arthrose (Ostéoarthrite)

L’arthrose est l’une des causes les plus fréquentes de douleurs articulaires chez les animaux, notamment les plus âgés. Elle résulte de l’usure du cartilage articulaire, qui permet normalement aux articulations de se mouvoir en douceur. Lorsque ce cartilage s’amincit ou se détériore, les os peuvent frotter les uns contre les autres, provoquant de la douleur et une inflammation.

• Facteurs contributifs : Vieillissement, surpoids, malformations articulaires, blessures antérieures, troubles métaboliques (Hypothyroïdie),

Blessures traumatiques (fractures, entorses, luxations)

Les animaux peuvent souffrir de douleurs articulaires à la suite de blessures directes. Cela inclut des fractures osseuses, des entorses (étirement excessif des ligaments), des ruptures ligamentaires (totales ou partiels), des luxations (déplacement des os d’une articulation), ou des contusions qui affectent les tissus autour des articulations. 

• Facteurs contributifs : Accidents, chutes, blessures pendant l’exercice ou la compétition, bagarre…

Dysplasie de la hanche et du coude

La dysplasie est une malformation génétique courante des articulations chez certaines races de chiens, comme les labradors, les rottweilers, malinois et les bulldogs. Dans la dysplasie de la hanche, l’articulation de la hanche ne se forme pas correctement, ce qui entraîne une usure prématurée et une arthrose. La dysplasie du coude est une condition similaire affectant les articulations du coude.
Il est possible avec des radios de détecter la dysplasie assez tôt et donc de prendre des mesures préventives pour limiter l’arthrose.

• Facteurs contributifs : prédispositions génétiques, croissance rapide, surpoids.

 Inflammation des articulations (Arthrite inflammatoire)

L’arthrite inflammatoire est une condition où les articulations deviennent enflammées en raison d’une réaction immunitaire, souvent liée à des maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde, bien que cela soit plus rare chez les animaux.

• Facteurs contributifs : Maladies auto-immunes, infections, réactions allergiques.

 Infections articulaires (Arthrite septique)

Les infections bactériennes peuvent parfois pénétrer dans les articulations, provoquant une inflammation sévère et une douleur. L’arthrite septique peut résulter de blessures ouvertes ou d’infections disséminées depuis d’autres parties du corps.

• Facteurs contributifs : Blessures, infections systémiques non traitées.

 Maladies dégénératives des disques (Myélopathie dégénérative)

Certaines conditions, comme la myélopathie dégénérative, affectent les structures nerveuses. Ces maladies entraînent la perte de fonction des disques intervertébraux, ce qui peut provoquer une douleur irradiant dans les membres pouvant aller jusqu’à la paralysie. Certaines races y sont prédisposés comme les teckels par exemple dont on estime qu’ un teckel sur 4 y sera sujet.

• Facteurs contributifs : Maladies génétiques, vieillissement.

Fibrose musculaire et tendineuse

Les animaux peuvent développer de la fibrose dans les muscles ou les tendons autour des articulations à la suite d’une blessure ou d’une surutilisation. La fibrose entraîne la formation de tissu cicatriciel, qui peut limiter la mobilité et causer des douleurs dans les articulations.

• Facteurs contributifs : Surcharge des muscles ou des tendons, blessures répétées, opération suite à des blessures.

Maladies infectieuses systématiques

Certaines infections virales ou bactériennes peuvent affecter plusieurs organes, y compris les articulations. Par exemple, la maladie de Lyme, causée par une infection bactérienne transmise par les tiques, peut provoquer une arthrite douloureuse chez les animaux.

• Facteurs contributifs : Infections par des agents pathogènes comme les tiques.

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Est ce que mon animal en souffre ? 

Comme je le disais il est parfois difficile d’évaluer la douleurs chez nos compagnons à poils je vais donc essayer d’imager les situations avec des exemples et si vous remarquez des signes chez vos protégés c’est surement qu’ils commencent à souffrir de douleurs articulaires

Changement dans les habitudes de mobilité

Les animaux souffrant de douleurs articulaires ont souvent du mal à bouger comme ils le faisaient auparavant. Vous pouvez remarquer les changements suivants :

• Raideur ou difficulté à sauter : Pour les chats ça peut se traduire par le fait de ne plus monter sur l’étage le plus haut de son arbre a chat qu’il adorait pourtant. Les chiens peuvent ne plus être aussi content de monter en voiture ou s’y reprendre à plusieurs fois, rester dormir en bas des escaliers plutôt que de monter à l’étage avec les reste de la famille 
• Diminution de l’activité physique : Votre animal peut devenir plus sédentaire et moins sortir qu’auparavant, dormir plus souvent, ou éviter les jeux et les activités qu’il appréciait.
• Boiterie ou démarche anormale : Vous pouvez observer une démarche inégale, une boiterie ou des mouvements inhabituels, qui marche de manière « hésitante ». Une irrégularité dans le bruit que font les sabots de votre cheval lorsqu’il est au pas 

Changements dans les comportements de toilettage et d’hygiène

• Manque de toilettage de certaines zones : C’est un signe qui est d’autant plus marquant chez les chats qui sont souvent très méticuleux dans leur toilettage, mais lorsqu’ils souffrent de douleurs articulaires, ils peuvent éviter de se toiletter certaines zones. soit parce que la position pour toiletter ces zones est inconfortable soit parce que cette zone en particulier lui fait mal.
  Souvent il peut s’agir de la base de la queue ou des pattes arrières chez le chien on peut aussi retrouver cela avec des zones ou la mue se fait moins bien.
• Toilettage ou léchage excessif d’autres zones : Parfois, un chat essaie de compenser en se toilettant excessivement les parties du corps qu’il peut atteindre facilement. Les chiens vont avoir tendance a se lecher plus intensément les zones qui leurs font mal cela peu se traduire par un changement de couleur du poil (surtout sur les poils clairs) et entrainer une irritation. il s’agit souvent des articulations des pattes avant mais attention cela peut aussi être un signe de stress.
• Changement de comportement lors de besoins: Les chats peuvent commencer à faire à côté de la litière pareils pour les lapins et cela est dû au fait que le rebord est trop haut et cause des douleurs au moment de rentrer dedans. les chiens mâles peuvent avoir du mal a lever la patte et les femelles se remettent plusieurs fois en positions avant d’uriner

Changements dans le comportement général

• Agressivité ou irritabilité : Votre compagnon peut devenir plus nerveux ou plus irritable lorsqu’on le touche, en particulier dans les zones où il ressent de la douleur.
• Évitement de l’interaction physique : Si votre chat devient soudainement plus distant ou moins désireux de se faire caresser, cela pourrait être dû à des douleurs qui rendent le contact inconfortable.

Changements dans les habitudes alimentaires

Les douleurs articulaires peuvent également affecter les habitudes alimentaires de votre meilleur ami. Si il souffre, il pourrait manger moins en raison de l’inconfort, des difficultés à se positionner pour manger ou boire et le manque d’énergie 

Postures anormales ou changements dans les habitudes de sommeil

Un animal qui souffre de douleurs articulaires peut modifier sa posture pour éviter de mettre de la pression sur les articulations douloureuses :

• Position de sommeil inhabituelle : Votre compagnon peut dormir plus fréquemment dans des positions qui lui permettent de minimiser la douleur, comme en restant allongé sur un côté ou en se repliant de manière inhabituelle.
• Difficulté à se lever ou à se coucher : Si le meilleur ami a du mal à se lever ou à se coucher, cela peut être un signe de douleur articulaire. Votre chien peut mettre plus de temps à se lever se son couchage ou par exemple ne pas aller à la porte quand quelqu’un toque alors qu’il le faisait auparavant 

Signes physiques visibles

Dans certains cas, vous pouvez observer des signes physiques visibles qui suggèrent des douleurs articulaires :

• Enflure ou chaleur des articulations : Les articulations douloureuses peuvent devenir enflées, rouges ou plus chaudes au toucher en raison de l’inflammation.
• Perte de masse musculaire : Si un chat souffre de douleurs articulaires chroniques, il peut perdre de la masse musculaire autour des articulations touchées en raison de la réduction de l’activité physique.

Comportements liés à la douleur

Bien qu’ils soient rare et subtils les animaux peuvent adopter des comportements qui indiquent qu’ils ont mal, tels que :

• Grimaces ou changements dans l’expression faciale : Bien que difficiles à repérer, certains compagnons montrent des signes de douleur par des expressions faciales tendues ou des yeux plus écarquillés.🙀 
• Gémissements ou miaulements inhabituels : Certains chats émettent des sons de douleur ou des miaulements plaintifs lorsqu’ils se déplacent ou lorsqu’ils sont touchés dans des zones douloureuses. Les chiens peuvent gémir lors d’une course ou alors ils s’étirent.

SI vous remarquez ces signes chez vos compagnons il est essentiel de consulter un vétérinaire pour un diagnostic précis et pour déterminer le meilleur traitement, qu’il soit médicamenteux (pour soulager rapidement les douleurs), chirurgical (dans les cas où cela est nécessaire comme pour les rupture ligamentaires) ou naturel pour soutenir le bon fonctionnement du corp et prévenir des douleurs futures. Les soins préventifs, comme maintenir un poids santé, offrir un exercice modéré et consulter régulièrement un vétérinaire, peuvent également aider à limiter les douleurs articulaires à long terme.

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Comment soulager les douleurs articulaires de mon meilleur ami ? 

 
Par des compléments alimentaires : 

L’Huile de Saumon (Oméga-3)

Les acides gras oméga-3 présents dans l’huile de poisson (comme l’huile de saumon) sont reconnus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Ils peuvent aider à réduire la douleur et l’inflammation dans les articulations des animaux, en particulier pour les animaux souffrant d’arthrose. Attention à bien choisir votre huile de saumon de qualité et bio pour éviter les traitement antibiotiques etc

• Propriétés : Aide au bon développement cérébral, améliore la qualité de la peau et du poil, prise de poids, renforce le système immunitaire, favorise une bonne santé cardiovasculaire, anti-inflammatoire, 
• Mode d’administration : Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de poisson à la nourriture de votre animal. Environ 1 cuillère à café pour 10 kg de poid corporel de l’animal
• Contres indications : Surpoids de l’animal, troubles rénaux, troubles intestinaux (types diarrhées fréquentes etc)

La Glucosamine et la Chondroïtine

Ce sont des substances naturellement présentes dans le cartilage des articulations. En synergie les deux composants sont redoutablement efficaces car ils se potentialisent. Les suppléments de glucosamine et de chondroïtine aident à réparer le cartilage et à soutenir la santé des articulations.

• Propriétés : Anti-inflammatoires, Stimulation de la production et préservation du cartilage, amélioration de la viscosité du liquide synovial, effet antioxydant en protégeant contre les dégât causés par les radicaux libres qui détruisent le cartilage, amélioration de la viscosité du liquide synovial qui favorise la bonne lubrification de l’articulation.
• Mode d’administration : Ces compléments sont disponibles sous forme de comprimés, de gélules ou de poudre que vous pouvez mélanger à la nourriture. La dose dépend de chaque composition du complément choisi, il faut se fier aux recommandations du fabricant.

En phytothérapie :

L’Ananas (Bromélaïne)

La bromélaïne, une enzyme présente dans l’ananas, a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent soulager les douleurs articulaires et réduire le gonflement. Elle peut être bénéfique dans la gestion des douleurs liées à l’arthrite.

• Propriétés : Anti-inflammatoires, stimule le système immunitaire, anticoagulant, antioxydant, aide à une bonne digestion des protéines, favorise une bonne cicatrisation et des études préliminaire lui attribuent des propriétés anticancer
• Mode d’administration : Vous pouvez donner de petits morceaux d’ananas frais ou des extraits de bromélaïne, en veillant à ne pas en donner trop.
• Contre indications : Troubles de la coagulation

Curcuma :

Avec sa principale substance active, la curcumine, le curcuma est un anti-inflammatoire naturel. 

• Propriétés : Anti inflammatoire, anti oxydante, anti virale, anti bactérienne et anti cancéreuses, amélioration de la santé digestive, cardiovasculaire et neuronale, elle a également une action bénéfique sur le stress et le diabète.
• Mode d’administration : Il peut être ajouté à la nourriture en foudre, teinture mère ou pâte de curcuma la quantité va dépendre de la concentration du produit. ou utilisée en cataplasme sur les articulations (il faudra d’abord tondre la zone) 
• contre indication : traitement de chimiothérapie (il faut attendre au moins 48 h après la chimiothérapie) 

Reine-des-prés : 

Cette plante est souvent utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, idéales pour les douleurs articulaires. Elle est considérée comme “l’aspirine naturelle”

• Propriétés : Anti Inflammatoire, antioxydante, antiseptique, antispasmodique, diurétique, analgésique (antidouleur), dépurative (favorise l’élimination des toxines et des déchets de l’organisme, favorise une bonne santé de la peau, sédative et apaisante
• Mode d’administration : souvent sous forme de poudre à ajouter à l’alimentation
• Contre indication : en raison de composé commun avec l’aspirine je déconseille son utilisation sur les minous 

Harpagophytum (Griffe du diable) :

 C’est une plante très prisée pour traiter les douleurs articulaires et musculaires.

• Propriétés : Anti inflammatoire, antioxydante, antispasmodique, analgésique, dépurative (élimine les toxines),anti stress et calmante
• Mode d’administration : souvent en poudre ou en comprimé il faut la encore se fier à la notice du fabricant 

Moules vertes de nouvelle Zélande :
Elle contient naturellement de nombreux chondroprotecteurs tels que la chondroïtine, la glutamine, des vitamines (E et C) et des minéraux (Manganèse, cuivre, zinc) qui en font un excellent allié dans la lutte contre les douleurs liées à l’arthrose notamment

• Propriétés :Anti inflammatoire, antioxydante, analgésique (antidouleur), immunomodulatrice (aide le système immunitaire), régénérante, aide une bonne santé articulaire, digestive, cardiovasculaire et cutanée.
• Mode d’administration : souvent en poudre a ajouté à l’alimentation ou en comprimés 

Le CBD 

C’est un composé naturel extrait du chanvre et qui ne possède pas les effets psychoactif du THC. Le cannabidiol combine des effets anti-inflammatoires et relaxants, apaisants qui vont également aider l’animal à se détendre et être moins actif. Ce qui est intéressant lorsqu’il est nécessaire de le mettre au repos pour ne pas forer sur les articulations ou après une chirurgie par exemple. Il est préférable d’utiliser du CBD spécialement pour animaux car certains produits ajoutés dans le CBD pour humains peuvent être toxiques pour nos poilus. Il faut également faire attention à la concentration de THC qui peut être contenu dans l’huile utilisée dans la législation  un produit au CBD peut contenir jusqu’à 0.2% de THC mais il existe des huiles a 0.0% de THC.

• Propriétés :Anti inflammatoire, analgésique et relaxante
• Mode d’administration : Souvent utilisé sous forme d’huile la dose 0.2 a 0.5 mg deux fois par jour. Le nombre de gouttes va dépendre de la concentration en CBD de l’huile (généralement 5% ou 10%)
  Pour une meilleure absorption et des résultats plus rapides, il est recommandé de mettre l’huile directement sur les gencives et de masser légèrement. Elle peut aussi être ajouter à l’alimentation et mettra alors un petit peu plus de temps à agir
  Chaque animal réagira différemment au CBD y être plus ou moins sensible il est donc recommandé de commencer avec une dose faible sur plusieurs jours puis augmenter petit à petit au besoin 
• Contre indication : Il est déconseillé également en cas d’insuffisance cardiaque car le CBD a effet hypotenseur (baisse de la pression artérielle) dans tous les car si votre compagnon a des troubles cardiaques et qu’il prend un traitement il est conseillé de demander l’avis à votre vétérinaire avant de lui donner n’importe quel complément alimentaire car de nombreuses interactions existent avec ce genre de traitement. 

A appliquer sur la peau : 

Les Compresses chaudes et froides

• Compresses chaudes : Appliquer une compresse chaude (ou une bouillotte) peut aider à détendre les muscles et à soulager les douleurs articulaires.
• Compresses froides : En cas d’inflammation aiguë, appliquer une compresse froide peut réduire l’enflure et soulager la douleur.

Le Poivre de Cayenne (Capsaïcine)

Certains produits topiques contenant de la capsaïcine, comme des crèmes ou des gels pour animaux, peuvent être utilisés pour aider à réduire la douleur articulaire. Cependant, cette solution doit être utilisée avec prudence et sous l’avis d’un vétérinaire.

L’Aloe Vera

L’aloe vera a des propriétés anti-inflammatoires et peut être utilisé pour soulager les douleurs liées aux inflammations articulaires. Vous pouvez appliquer un gel d’aloe vera directement sur la peau si l’articulation est accessible, ou administrer un extrait sous forme de complément.

Par des actions :

Maintenir un poids de forme

L’excès de poids exerce une pression supplémentaire sur les articulations, ce qui peut aggraver les douleurs articulaires. Il est important de maintenir un poids adapté à l’animal, en ajustant son alimentation et en favorisant l’exercice modéré. D’une manière générale, pour savoir si votre animal est en surplus de poids vous pouvez vous fier à certains facteur: vu de côté il faut qu’il y ait une différence notable entre l’abdomen et la cage thoracique idem vu du dessus: l’abdomen doit être plus resserré que la cage thoracique. Au toucher, les côtes doivent se sentir avec une faible pression des doigts. Il peut cependant y avoir des particularités et subtilités pour certaines races comme le bouledogue continental par exemple.

Les Massages

Les massages doux peuvent aider à soulager la tension musculaire et à améliorer la circulation sanguine autour des articulations douloureuses. Veillez à consulter un professionnel si vous n’êtes pas sûr de la technique à utiliser. Les séances d’ostéopathie animale sont souvent très bénéfiques dans les cas d’arthroses attention cependant à toujours prendre l’avis d’un vétérinaire AVANT la séance d’ostéopathie care certaines affection les contre indiquent (rupture ligamentaire par exemple)

L’exercice modéré

Un exercice modéré et régulier est important pour maintenir la mobilité des articulations. Des promenades courtes et régulières, des jeux doux et de l’étirement léger peuvent être bénéfiques, tout en évitant les exercices trop intenses qui risqueraient d’aggraver la douleur.

Types d’exercices conseillés: nage, marche sur le sable ou sur des chemins de randonnées..

Types d’exercices déconseillés: Agility, sauts, jeux de balle, ballons et frisbee, longues randonnées sur des chemins instables (présence de cailloux, forte pentes, escaliers … ), jeux de laser pour les chats

Il est bien sûr difficile de restreindre son compagnon surtout lorsqu’il s’agit d’un chien qui a besoin de fortes dépenses. Il est cependant nécessaire de combler ce besoin de dépense  par d’autres moyens qui vont lui permettre de se “décharger” de façon sécuritaire pour lui. On peut par exemple mettre en place des jeux de réflexion, des tapis de léchage, et divers autres enrichissements qui sont peut demandant en énergie physique mais demandent beaucoup d’énergie mentale.

Le couchage:

Offrir un lieu de repos de QUALITE, isolé du sol, moelleux et confortable
Le but est d’éviter les micro lésions des articulations, le refroidissement de celles-ci également. 

Eviter les chocs

Le fait d’éviter les chocs va éviter les inflammations. On peut utiliser des rampes pour monter dans la voiture, on peut mettre à disposition des petits chiens des escaliers en mousse pour pouvoir monter sur le canapé. Des couchages en ras du sol pour les chats de préférence dans des cabanes ou des endroits cachés 

Ce point est d’autant plus important si il est respecté dès la croissance de l’animal. En effet lorsqu’elles sont encore en croissance les articulations de nos compagnon ne sont pas « fermées ». Si on regarde une radio d’un chiot et d’un chien adulte on remarque des les espaces (zone qui laissent passer les rayons) et ceci pour une cause : c’est du cartilage de croissance ou cartilage épiphysaire. C’est grâce a ce cartilage que les os se renforcent et pousse correctement. Petit à petit au fur et mesure de la croissance ce cartilage diminue et l’os devient entièrement radio opaque (c’est pour cela qu’on le voit blanc sur une radio)

Des chocs au moment de la croissance de l’os peut endommager le cartilage épiphysaire et donc faire que son fonctionnement s’amoindrit ou ralentis. Il est donc important de porter une attention particulière aux articulations de nos compagnon au moment de la croissance car c’est comme cela qu’ils pourront avoir des os bien formés et solides à l’âge adulte.
Par exemple il est déconseillé de faire des activité physiques intenses avec un poulain. Le cartilage de croissance est présent jusqu’à l’âge de 6 à 8 ans c’est aussi pour cela que plus on commence le débourrage tardivement plus on le préserve de problème locomoteur plus tard. 🫶🏻

N’hésitez pas à me partager vos expériences, vos questions et vos retours sur ces techniques naturelles pour prévenir ou soulager les douleurs articulaires de nos meilleurs amis 🥰 🐾

Disclaimer : 

Les propos et conseils formulés ici ne remplacent pas l’expertise d’un vétérinaire. Les contres indications données sont non exhaustives. En cas de besoin ou de doute, il convient donc de se tourner vers votre vétérinaire qui connaît votre compagnon dans toute son unicité.